Peter Hess® Klangmassage

Die Hess-Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode. Der Klang und die Vibration geben ordnende Impulse für Körper, Seele und Geist. Ziel der Klangmassage ist eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen, die Stärkung des Gesunden und die (Wieder-)Aktivierung der Selbstheilungskräfte. 

Klang bewegt

„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.” ∼Peter Hess 

Das Heilen mit Klängen hat seinen Ursprung in der über 5000 Jahre alten vedischen Heilkunst. Klänge sind in der Lage den Menschen in seiner Ganzheit zu harmonisieren.

Bei der Klangschalenmassage übertragen sich die Schwingungen/Vibrationen der Klangschalen, des Gongs oder auch der Zimbeln auf den Körper und breiten sich dort aus:. Wir alle kennen diesen Effekt: Wirft man einen Stein in ein ruhiges Gewässer, bringt er das Wasser in Bewegung. Über der Wasseroberfläche breiten sich gleichmäßige, konzentrische Wellen aus.

Der menschliche Körper besteht zu 80 Prozent aus Wasser. Werden Klangschalen auf und um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeschlagen, bewegen die Schwingungen der Klangschalen alle Flüssigkeiten. Dies bewirkt eine innere Massage der Körperzellen. Sind die Energiebahnen wieder frei, werden körperliche und seelische Verspannungen und Blockaden gelockert und die Selbstheilungskräfte angeregt. Gleichzeitig dringen die harmonischen Klänge an das Ohr und beruhigen so den Geist. Körperliche, geistige und seelische Ebene gehen in Resonanz mit dem Klang. Diese Resonanz führt dazu, dass die ganzheitliche Entspannung schnell einsetzt - Atmung, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem werden dadurch günstig beeinflusst – Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen. Die Aufmerksamkeit richtet sich nach Innen. 

Regelmäßige Klangmassagen können dabei helfen, besser mit Stress umzugehen, einen positiveren Bezug zum eigenen Körper zu entwickeln und die Körper- und Selbstwahrnehmung zu stärken. Entspannung fördert Gefühle der inneren Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit und erhöht damit auch die Stressresistenz.

Der Ablauf einer Sitzung hat eine klare Struktur, einen klaren Ablauf - insgesamt und auch in der Klangmassage selbst - und ist so zu sagen ritualisiert. Dies vermittelt ein Gefühl von Sicherheit - eine Einladung zum Ein- und Loslassen und Entspannen.

Peter Hess® Klangschalenmassage

Als ausgebildete Peter Hess® Klangmassage Praktikerin möchte ich auf sanfte Weise mehr Entspanntheit und Bewusstheit in Dein Leben bringen.

Session: Die Sitzung dauert in der Regel 1 Stunde und gilt der ganzheitlichen Entspannung. Besondere Anliegen werden in einem Vorgespräch geklärt; das kurze Nachgespräch dient der Reflektion der Erfahrung und der Rückmeldung.

Tipps für eine bestmögliche Session: Du brauchst nichts zu der persönlichen Sitzungen mitbringen. Du kannst Deine Alltagskleidung tragen und anbehalten. Gönne Dir im Anschluss etwas Zeit und Raum nur für Dich, wenn das möglich ist.

Nachsorge und kontinuierliche Unterstützung: Ob und in welchem Rhythmus Folgesitzungen empfehlenswert und/oder gewünscht sind, entscheidet sich meist während der ersten Session und wird im Nachgespräch besprochen. Einige KlientInnen haben das Gefühl, dass eine einzige Sitzung ihren momentanen Bedürfnissen entspricht, während andere mehr Zeit für Entspannung fest in ihren Alltag integrieren möchten. Ich bin offen und zugänglich für das, was Dir am besten dient.

Kontakt

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Mein Angebot ersetzt keine medizinische, psychologische, psychotherapeutische Therapie oder Behandlung im Sinne der Schulmedizin-/ bzw. Psychologie. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen im medizinisch/psychologischen Verständnis. Die Nutzung meines Angebots erfolgt freiwillig und auf eigene Verantwortung.

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